楊氏太極拳第五代傳人宋斌做客麗湖大講堂

發(fa)布：2016-11-16

　　11月5日，楊氏太(tai)極拳第五代傳(chuan)人、深圳智中和文化(hua)發展(zhan)有限(xian)公司太(tai)極總顧問宋斌(bin)先生(sheng)應邀做(zuo)客我校(xiao)(xiao)“麗湖大講(jiang)堂”講(jiang)座(zuo)，在西(xi)麗湖校(xiao)(xiao)區圖書館報告(gao)廳為我校(xiao)(xiao)師(shi)生(sheng)做(zuo)了(le)(le)一場題為“楊氏太(tai)極拳養生(sheng)功法與(yu)價值分析”的專題講(jiang)座(zuo)。來自校(xiao)(xiao)內外的100多名太(tai)極拳愛好(hao)者(zhe)參加了(le)(le)本次(ci)講(jiang)座(zuo)。

　　講座(zuo)(zuo)中，宋(song)斌與(yu)(yu)在場(chang)(chang)(chang)聽眾分享了自己30多年的(de)(de)(de)學拳經歷，講述了太(tai)(tai)極(ji)拳的(de)(de)(de)歷史、流派，以及楊氏(shi)太(tai)(tai)極(ji)拳的(de)(de)(de)特點(dian)、要領與(yu)(yu)養生功效(xiao)。當今世界上(shang)，太(tai)(tai)極(ji)拳主要有六大流派，分別(bie)是(shi)陳式(shi)(shi)、楊式(shi)(shi)、吳式(shi)(shi)、武式(shi)(shi)、孫式(shi)(shi)以及和式(shi)(shi)。宋(song)斌先生傳(chuan)承的(de)(de)(de)楊氏(shi)太(tai)(tai)極(ji)拳，重(zhong)視強身健體、治療疾病、陶冶情(qing)操(cao)。他(ta)認(ren)為，經常習練(lian)太(tai)(tai)極(ji)拳，能夠祛病強身、開啟智(zhi)慧，放(fang)松身體、舒(shu)緩壓力、塑形修心(xin)、提升內在。在與(yu)(yu)現(xian)場(chang)(chang)(chang)師生的(de)(de)(de)互動(dong)中，他(ta)帶領大家(jia)練(lian)習了九大關節放(fang)松運動(dong)，現(xian)場(chang)(chang)(chang)氛圍(wei)一(yi)度達到(dao)高潮。講座(zuo)(zuo)最后，宋(song)斌演練(lian)了楊氏(shi)太(tai)(tai)極(ji)拳中的(de)(de)(de)基本(ben)動(dong)作，令在場(chang)(chang)(chang)師生耳目一(yi)新，興趣(qu)高漲。整場(chang)(chang)(chang)講座(zuo)(zuo)也在輕(qing)松愉(yu)悅(yue)的(de)(de)(de)氛圍(wei)中圓滿結(jie)束。

　　宋斌(bin)，男，山西汾陽人，國家武術七段，一級裁判，師承(cheng)楊氏太極拳第四代嫡傳人楊振鐸大師。

轉自：文化育人網

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