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“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

發布:2016-11-30

“麗湖大講堂”舉辦第57期講座

  11月25日下午,第(di)57期麗湖(hu)大講堂在留仙洞(dong)校區圖書館報告廳如期開展。本次大講堂由(you)外語學(xue)(xue)院(yuan)承(cheng)辦,邀請了(le)中國海文(wen)學(xue)(xue)院(yuan)創始人(ren)兼教(jiao)務長(chang)、加拿大HAVEN學(xue)(xue)院(yuan)中國總督導馮錚(zheng)老師與全校師生分享《如何(he)駕馭(yu)你的情(qing)緒》。

  此(ci)(ci)次講座(zuo)的(de)主題,是外(wai)語學院在新生中(zhong)做了(le)廣(guang)泛的(de)調查(cha)而(er)獲得的(de),因(yin)此(ci)(ci)非常受(shou)(shou)同學們歡(huan)迎(ying)。講座(zuo)還(huan)未開始,就有將近(jin)500多人到(dao)場,幾乎座(zuo)無(wu)虛席。在一曲經典而(er)溫(wen)暖的(de)《There is a place》背景(jing)音樂中(zhong),每一位(wei)學員都(dou)感受(shou)(shou)到(dao)了(le)內(nei)在愛的(de)流淌與邀請,邀請你(ni)學習(xi)自(zi)由地表達感受(shou)(shou)、自(zi)在地做自(zi)己、自(zi)如地綻放自(zi)己。

  “任何(he)人(ren)都可能會憤怒(nu),那很(hen)容(rong)易(yi)。但是,對合適的(de)人(ren),以合適的(de)程度(du),在合適的(de)時(shi)間,以合適的(de)意圖(tu)以及合適的(de)方法(fa)來(lai)表達憤怒(nu),那就不容(rong)易(yi)了。”一開(kai)場,馮錚(zheng)老師(shi)(shi)就用亞里士多德這段名言來(lai)啟發(fa)同(tong)學(xue)(xue)們認識負(fu)面情緒(xu)(xu)(xu)。然后(hou),馮錚(zheng)老師(shi)(shi)從情緒(xu)(xu)(xu)的(de)定義、情緒(xu)(xu)(xu)的(de)特點(dian)、情緒(xu)(xu)(xu)的(de)心理(li)學(xue)(xue)和(he)生物(wu)學(xue)(xue)由來(lai),以及負(fu)面情緒(xu)(xu)(xu)如何(he)轉化等專業(ye)議題進行了分享。在保證專業(ye)性的(de)同(tong)時(shi),馮錚(zheng)老師(shi)(shi)也非常(chang)幽默地(di)與學(xue)(xue)員互動,引(yin)起全場哄堂大(da)笑;同(tong)學(xue)(xue)們踴躍地(di)參與分享,輕松吸收和(he)轉換(huan)馮錚(zheng)導師(shi)(shi)帶來(lai)的(de)新理(li)念,并且學(xue)(xue)習情緒(xu)(xu)(xu)控(kong)制的(de)技(ji)巧。

  近兩小時的講(jiang)(jiang)座,輕松又飽(bao)滿,這(zhe)是500多(duo)位師生共同(tong)參與創造的,每一位的分(fen)享都是那么的鮮活(huo),充(chong)(chong)盈著整個(ge)講(jiang)(jiang)座。講(jiang)(jiang)座結束(shu)后,仍有部分(fen)同(tong)學(xue)意猶未(wei)盡,并且對馮錚老師的經(jing)歷(li)充(chong)(chong)滿著好(hao)奇,他們與馮 老師來(lai)到(dao)休(xiu)息室(shi),進一步互動。

                                                                             外(wai)語(yu)學院 蔣 立

 

轉自:文化育人網

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