體育運動有(you)(you)益于身體健康，而健康的(de)(de)身體是健全(quan)精(jing)神(shen)的(de)(de)基礎，一個(ge)人有(you)(you)了強壯的(de)(de)身體，才能夠(gou)精(jing)力充沛，保持良好的(de)(de)精(jing)神(shen)狀態和健康的(de)(de)思想(xiang)，也才能充滿(man)自信。

　　最近(jin)一(yi)(yi)段(duan)時(shi)間，青年學子(zi)在(zai)體(ti)育運動中頻(pin)發意外，引發關注(zhu)與擔憂。12月10日，上(shang)海杉達(da)學院學生(sheng)小(xiao)湯在(zai)籃球課上(shang)突(tu)然倒(dao)下，雖被緊急送醫(yi)，但終因搶救(jiu)無效去世(shi)。較早前，參(can)加廣州馬拉(la)松的大(da)(da)(da)學生(sheng)選(xuan)手陳杰(jie)、丁喜橋長跑猝死(si)；浙江大(da)(da)(da)學外語(yu)專(zhuan)業一(yi)(yi)名大(da)(da)(da)一(yi)(yi)新生(sheng)，打完(wan)一(yi)(yi)場籃球比賽后，突(tu)患心源性猝死(si)；上(shang)海東華大(da)(da)(da)學一(yi)(yi)男(nan)生(sheng)在(zai)參(can)加千米體(ti)測時(shi)倒(dao)在(zai)終點線(xian)上(shang)……

　　接二(er)連三的(de)校園猝死，使人不(bu)禁要問：為什么會這樣？是(shi)(shi)哪里出(chu)了(le)問題？青年學生是(shi)(shi)家庭的(de)希望，是(shi)(shi)國家的(de)未來，他們的(de)體質如果脆弱(ruo)到了(le)一運動就出(chu)事的(de)地(di)步，可怎(zen)么得(de)了(le)！這個問題不(bu)得(de)不(bu)讓人高度(du)關(guan)注。

　　我就(jiu)此專門問了我們學(xue)(xue)(xue)校(xiao)的(de)(de)體(ti)育(yu)老師(shi)(shi)，了解到的(de)(de)情況很不樂(le)觀——總體(ti)上(shang)說(shuo)(shuo)，現在(zai)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)的(de)(de)體(ti)質呈現逐(zhu)年下滑的(de)(de)趨(qu)勢，喜(xi)歡體(ti)育(yu)運動(dong)的(de)(de)同(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)占不到學(xue)(xue)(xue)生(sheng)總數的(de)(de)一(yi)半。那些不愛運動(dong)的(de)(de)同(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)上(shang)體(ti)育(yu)課處于“被”運動(dong)的(de)(de)狀態，來了不想動(dong)，有些甚(shen)至還(huan)逃課。學(xue)(xue)(xue)生(sheng)普遍坐的(de)(de)時(shi)間(jian)長，動(dong)的(de)(de)時(shi)間(jian)少，雖然(ran)也(ye)有少數同(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)還(huan)是(shi)非(fei)常喜(xi)愛運動(dong)的(de)(de)，但這遮掩不住大多數青年學(xue)(xue)(xue)生(sheng)與體(ti)育(yu)運動(dong)保持(chi)距離的(de)(de)事實。影響所至，按(an)體(ti)育(yu)老師(shi)(shi)的(de)(de)說(shuo)(shuo)法就(jiu)是(shi)，現在(zai)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)的(de)(de)體(ti)質一(yi)代(dai)不如一(yi)代(dai)。

　　其(qi)實我們整(zheng)個國家(jia)的(de)在校學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)(ti)質的(de)普遍情況也都這樣：國家(jia)體(ti)(ti)育總局、教育部(bu)去年(nian)9月聯合發(fa)布了2010國民體(ti)(ti)質檢測結果，數據(ju)表明(ming)，大學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)身體(ti)(ti)素(su)質25年(nian)來一直(zhi)在下(xia)降(jiang)(jiang)，尤其(qi)是(shi)心(xin)肺功能，與1985年(nian)相比，肺活(huo)量(liang)下(xia)降(jiang)(jiang)了近10%，大學(xue)(xue)女生(sheng)(sheng)800米(mi)跑、男生(sheng)(sheng)1000米(mi)跑的(de)成(cheng)績分別下(xia)降(jiang)(jiang)了10.3%和10.9%。學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)(ti)能素(su)質中(zhong)的(de)速度素(su)質和力量(liang)素(su)質已經連續(xu)15年(nian)下(xia)降(jiang)(jiang)，而耐(nai)力素(su)質更(geng)是(shi)連續(xu)25年(nian)下(xia)降(jiang)(jiang)。此(ci)外，各學(xue)(xue)段學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)視力不良率(lv)高(gao)居(ju)不下(xia)，其(qi)中(zhong)19-22歲(sui)的(de)大學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)為84%。學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)超重(zhong)率(lv)也在持續(xu)增(zeng)加。

　　這是非(fei)常令(ling)人擔憂的(de)(de)(de)(de)！今天的(de)(de)(de)(de)青少(shao)年是明天國家(jia)的(de)(de)(de)(de)頂梁柱，羸(lei)弱的(de)(de)(de)(de)身軀(qu)能(neng)撐得起(qi)如此重任(ren)嗎？我(wo)不說這個問題(ti)的(de)(de)(de)(de)嚴重性已(yi)到(dao)(dao)了(le)(le)動搖國本的(de)(de)(de)(de)地步(bu)(bu)，起(qi)碼已(yi)到(dao)(dao)了(le)(le)影響(xiang)國家(jia)民族(zu)前途命運(yun)的(de)(de)(de)(de)地步(bu)(bu)。

　　要解決青年(nian)學生(sheng)身體素質普遍下降的問題，就要從根本(ben)上找原因。學生(sheng)體質差的原因千條萬條，根本(ben)的原因在哪里？我認為(wei)主要有以(yi)下三(san)條：

　　教育體制中存在的問題

　　目前(qian)應試教育仍然控制(zhi)著我們的(de)(de)人(ren)才培養，人(ren)才選拔制(zhi)度作為重要的(de)(de)指(zhi)揮棒，在高(gao)考(kao)錄取中忽視對(dui)(dui)學生體(ti)質的(de)(de)要求，必(bi)然導致學校(xiao)、學生和(he)家長(chang)對(dui)(dui)體(ti)育的(de)(de)漠視。如(ru)今很多學校(xiao)和(he)家長(chang)都是以升(sheng)學考(kao)試為中心，關注成績、升(sheng)學率(lv)，很大程度上剝奪了孩子(zi)鍛煉(lian)的(de)(de)機會和(he)時間(jian)。

　　比起當今大學(xue)生(sheng)(sheng)的父輩們(men)當年的軍訓和體(ti)育(yu)(yu)課(ke)(ke)的課(ke)(ke)程要(yao)(yao)求，現(xian)在的要(yao)(yao)求已經一降再降，即使如此，學(xue)生(sheng)(sheng)身體(ti)現(xian)狀(zhuang)卻還是(shi)(shi)(shi)跟不(bu)上，究(jiu)竟是(shi)(shi)(shi)什么原因(yin)？因(yin)為(wei)學(xue)生(sheng)(sheng)在高中就很少參加體(ti)育(yu)(yu)運動(dong)了。在初中時學(xue)生(sheng)(sheng)還上體(ti)育(yu)(yu)課(ke)(ke)，因(yin)為(wei)中考(kao)要(yao)(yao)考(kao)體(ti)育(yu)(yu)，學(xue)生(sheng)(sheng)會堅(jian)持(chi)鍛煉(lian)以取得(de)好的體(ti)育(yu)(yu)成績。而一旦考(kao)上高中，對體(ti)育(yu)(yu)就不(bu)作任何要(yao)(yao)求了，學(xue)生(sheng)(sheng)會認為(wei)反(fan)正高考(kao)又不(bu)考(kao)體(ti)育(yu)(yu)，還是(shi)(shi)(shi)埋頭學(xue)習考(kao)試科目的功課(ke)(ke)吧。

　　本來教育應該(gai)是野蠻其(qi)(qi)筋(jin)骨，文(wen)明其(qi)(qi)精神(shen)的(de)(de)，如今似(si)乎給顛倒了。如果(guo)說(shuo)中國教育體(ti)(ti)制有(you)不少(shao)弊端(duan)(duan)，那(nei)其(qi)(qi)中最不人道、最缺(que)乏遠(yuan)見的(de)(de)弊端(duan)(duan)莫過于(yu)造(zao)成青少(shao)年體(ti)(ti)質(zhi)的(de)(de)持(chi)續(xu)(xu)下降，允(yun)許(xu)這樣的(de)(de)體(ti)(ti)制弊端(duan)(duan)一直延(yan)續(xu)(xu)下去(qu)而(er)不進行改革，就會(hui)以(yi)剝(bo)奪一代又(you)一代人的(de)(de)體(ti)(ti)育權(quan)、健康(kang)權(quan)、乃至生存權(quan)為代價(jia)，就會(hui)以(yi)國家民(min)族的(de)(de)前途為代價(jia)。

　　如果(guo)對(dui)學(xue)生(sheng)參(can)加體(ti)育(yu)運(yun)動(dong)的(de)(de)情(qing)況和身體(ti)素質(zhi)的(de)(de)考評(ping)能貫(guan)穿整個受(shou)教(jiao)(jiao)育(yu)階(jie)段，那會是(shi)(shi)另一種情(qing)況了。教(jiao)(jiao)育(yu)部(bu)體(ti)衛藝教(jiao)(jiao)育(yu)司司長王(wang)登峰認為學(xue)校體(ti)育(yu)不受(shou)重視，其中一個很(hen)重要的(de)(de)原因就是(shi)(shi)對(dui)學(xue)生(sheng)的(de)(de)綜合評(ping)價(jia)體(ti)系里，體(ti)育(yu)所占的(de)(de)比重較低，“因此要徹底改變學(xue)校體(ti)育(yu)現狀，我們首先(xian)要抓的(de)(de)突破點(dian)是(shi)(shi)對(dui)學(xue)生(sheng)體(ti)質(zhi)健康(kang)的(de)(de)測(ce)試和公示(shi)。”希望教(jiao)(jiao)育(yu)部(bu)對(dui)學(xue)生(sheng)體(ti)質(zhi)健康(kang)測(ce)試的(de)(de)這個舉措(cuo)能夠(gou)起到類似(si)高(gao)考的(de)(de)效果(guo)，成(cheng)為引導各(ge)地學(xue)校和教(jiao)(jiao)育(yu)部(bu)門加強學(xue)校體(ti)育(yu)工作、切實提高(gao)學(xue)生(sheng)體(ti)質(zhi)的(de)(de)“指揮(hui)棒(bang)”。

　　國家對體育的要求得不到落實

　　“冰(bing)凍(dong)三尺非一(yi)日之寒。”學(xue)生(sheng)體質(zhi)普遍(bian)差絕非一(yi)時之表(biao)現，而是(shi)長期缺乏鍛煉、對體育(yu)運動(dong)重視不(bu)夠的結(jie)果。這與學(xue)校(xiao)、家(jia)長都脫不(bu)了(le)(le)(le)干系。我(wo)查了(le)(le)(le)一(yi)下，國家(jia)對學(xue)校(xiao)體育(yu)工(gong)作是(shi)有不(bu)少(shao)要(yao)求的。僅(jin)舉兩例(li)：2004年教育(yu)部(bu)(bu)就頒發了(le)(le)(le)普通高等(deng)學(xue)校(xiao)體育(yu)場館設施、器材配備目(mu)錄(lu)，對體育(yu)條件基礎建設提出(chu)明確要(yao)求；2008年，教育(yu)部(bu)(bu)等(deng)幾部(bu)(bu)委聯合(he)開展了(le)(le)(le)“全國億萬學(xue)生(sheng)陽光體育(yu)冬季長跑(pao)活動(dong)”，要(yao)求學(xue)校(xiao)督(du)促落實學(xue)生(sheng)每天(tian)的長跑(pao)。可(ke)問題是(shi)，有多少(shao)學(xue)校(xiao)真正落實了(le)(le)(le)？

　　2012年(nian)10月22日(ri)國務院辦公(gong)廳(ting)轉發(fa)了教(jiao)(jiao)育(yu)部(bu)等四部(bu)委《關于進一步加強學校(xiao)體育(yu)工作(zuo)的(de)(de)若干(gan)意見》，意見要求各(ge)地(di)(di)要把(ba)學校(xiao)體育(yu)和(he)(he)學生體質健康水平納入工作(zuo)考(kao)核指標(biao)體系，作(zuo)為教(jiao)(jiao)育(yu)等有關部(bu)門(men)和(he)(he)學校(xiao)領導干(gan)部(bu)業(ye)績(ji)(ji)考(kao)核的(de)(de)重要內(nei)容，加強學校(xiao)體育(yu)工作(zuo)績(ji)(ji)效評估和(he)(he)行政問責；對(dui)學校(xiao)體育(yu)工作(zuo)成績(ji)(ji)突(tu)出(chu)的(de)(de)地(di)(di)方、部(bu)門(men)、學校(xiao)和(he)(he)個人(ren)要進行表彰獎(jiang)勵；對(dui)學生體質健康水平持續(xu)三年(nian)下降(jiang)的(de)(de)地(di)(di)區和(he)(he)學校(xiao)，在教(jiao)(jiao)育(yu)工作(zuo)評估和(he)(he)評優評先中要實(shi)行“一票否決”——但愿(yuan)這個最新的(de)(de)由國務院發(fa)出(chu)的(de)(de)要求能夠切實(shi)地(di)(di)真正(zheng)得到落(luo)實(shi)。

　　作息時間不正常影響健康

　　前不(bu)久，我校一位(wei)同學(xue)給我發了條微(wei)博：“……深夜打(da)攪了！凌晨兩點(dian)多了，可我還(huan)是(shi)無(wu)法(fa)入睡，因為依舊有人在游(you)(you)戲，校長，大學(xue)是(shi)教書育人的地方，不(bu)是(shi)享樂游(you)(you)戲的地方…電腦(nao)網絡，應是(shi)學(xue)習的工具，不(bu)應成為墮(duo)落頹廢的根源！學(xue)校能(neng)不(bu)能(neng)考慮一下(xia)12點(dian)鐘過后斷網呀！還(huan)我們(men)一個正常的休息時間……”

　　我隨即轉發(fa)了這(zhe)位同(tong)學的微博，我說：“贊(zan)同(tong)這(zhe)位同(tong)學的意見。夜里該睡(shui)(shui)(shui)時(shi)(shi)(shi)不睡(shui)(shui)(shui)，必然(ran)造成(cheng)第二天(tian)上課犯困。長期(qi)熬(ao)夜必然(ran)嚴重(zhong)影響身(shen)心健康。青年人每晚睡(shui)(shui)(shui)八小(xiao)(xiao)時(shi)(shi)(shi)第二天(tian)才會(hui)有良好精神狀態，如做不到(dao)八小(xiao)(xiao)時(shi)(shi)(shi)起(qi)碼也得保(bao)證七小(xiao)(xiao)時(shi)(shi)(shi)。為什么不把熬(ao)夜做的事改到(dao)白(bai)天(tian)去做呢？如果熬(ao)夜只是(shi)在打(da)游(you)戲(xi)，那(nei)就(jiu)更(geng)不應該了。希望大家就(jiu)這(zhe)位同(tong)學的煩惱發(fa)表你的看(kan)法。”

　　讓我(wo)(wo)始料不(bu)及的(de)(de)(de)(de)是，多(duo)數(shu)同(tong)學(xue)(xue)(xue)并不(bu)贊成(cheng)、也不(bu)同(tong)情這位發微博的(de)(de)(de)(de)同(tong)學(xue)(xue)(xue)。我(wo)(wo)注(zhu)意(yi)到，同(tong)學(xue)(xue)(xue)們(men)最關注(zhu)的(de)(de)(de)(de)其實(shi)是：萬一學(xue)(xue)(xue)校為了保證學(xue)(xue)(xue)生休息，給學(xue)(xue)(xue)生宿舍半(ban)夜斷了網(wang)，那就(jiu)會帶來(lai)多(duo)大的(de)(de)(de)(de)不(bu)便。其所以有這么(me)多(duo)學(xue)(xue)(xue)生反對(dui)夜里斷網(wang)，原因就(jiu)是這么(me)多(duo)的(de)(de)(de)(de)同(tong)學(xue)(xue)(xue)晚上(shang)都在上(shang)網(wang)。同(tong)學(xue)(xue)(xue)中的(de)(de)(de)(de)“夜貓子”數(shu)量雖未(wei)統計，但肯定不(bu)在少(shao)數(shu)。熬夜早(zao)已(yi)成(cheng)為很多(duo)同(tong)學(xue)(xue)(xue)的(de)(de)(de)(de)習慣。

　　長期熬夜、睡眠(mian)不足(zu)，對健康有很大(da)(da)的(de)(de)不良影響。成都大(da)(da)學(xue)體育學(xue)院科(ke)研(yan)科(ke)主任朱斌正在做大(da)(da)學(xue)生(sheng)猝死(si)(si)的(de)(de)相(xiang)關研(yan)究(jiu)，研(yan)究(jiu)結(jie)果表明：“引起年(nian)輕人特(te)別是(shi)大(da)(da)學(xue)生(sheng)運動猝死(si)(si)的(de)(de)原(yuan)因(yin)基本上是(shi)以下三個，一是(shi)身體素(su)質(zhi)下降，二(er)是(shi)本身有疾病，三是(shi)經常熬夜。而經常熬夜是(shi)造(zao)成大(da)(da)學(xue)生(sheng)運動猝死(si)(si)的(de)(de)主要原(yuan)因(yin)。”希望專家的(de)(de)研(yan)究(jiu)結(jie)論能(neng)(neng)夠警醒經常熬夜的(de)(de)同學(xue)，希望我校的(de)(de)同學(xue)們都能(neng)(neng)盡量在晚(wan)(wan)上11：30（最晚(wan)(wan)不要晚(wan)(wan)于(yu)12點）就寢。

　　學(xue)生(sheng)身(shen)體素質下降的(de)原因分析清楚了，就得立即改進。這需要(yao)(yao)學(xue)校、家(jia)庭和社會的(de)共同努力，尤(you)其是學(xue)校要(yao)(yao)積(ji)極落實好國家(jia)的(de)相關要(yao)(yao)求，關鍵(jian)也在(zai)于學(xue)生(sheng)自己的(de)自律(lv)和對參(can)加(jia)體育(yu)(yu)(yu)運動(dong)(dong)重要(yao)(yao)性認識的(de)提(ti)高。體育(yu)(yu)(yu)不應(ying)(ying)是強加(jia)于人(ren)的(de)，應(ying)(ying)該(gai)讓廣大同學(xue)自覺(jue)自愿地參(can)與其中(zhong)。讓體育(yu)(yu)(yu)運動(dong)(dong)真正融入(ru)到(dao)我(wo)們每個人(ren)每天的(de)生(sheng)活中(zhong)，讓經常參(can)加(jia)體育(yu)(yu)(yu)鍛煉成為我(wo)們的(de)一種生(sheng)活方式。