體(ti)育(yu)運動(dong)有益于身體(ti)健(jian)康，而健(jian)康的身體(ti)是(shi)健(jian)全精神(shen)的基礎，一(yi)個人有了強(qiang)壯的身體(ti)，才(cai)能夠精力充沛，保持良(liang)好的精神(shen)狀(zhuang)態和健(jian)康的思想，也(ye)才(cai)能充滿自(zi)信。

　　最近一(yi)(yi)段時(shi)間，青年學(xue)(xue)子在(zai)體(ti)育運動中頻發意外(wai)(wai)，引發關注與擔(dan)憂(you)。12月10日，上(shang)(shang)海(hai)杉達學(xue)(xue)院學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)小湯在(zai)籃球課(ke)上(shang)(shang)突然倒下(xia)，雖被緊急送醫，但(dan)終因(yin)搶(qiang)救無(wu)效去(qu)世。較(jiao)早前，參加廣州(zhou)馬拉(la)松的大(da)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)選手陳杰、丁(ding)喜(xi)橋長跑猝(cu)死；浙江大(da)學(xue)(xue)外(wai)(wai)語專業(ye)一(yi)(yi)名大(da)一(yi)(yi)新生(sheng)(sheng)，打完一(yi)(yi)場籃球比(bi)賽(sai)后，突患心(xin)源性猝(cu)死；上(shang)(shang)海(hai)東華大(da)學(xue)(xue)一(yi)(yi)男生(sheng)(sheng)在(zai)參加千米體(ti)測時(shi)倒在(zai)終點(dian)線上(shang)(shang)……

　　接二(er)連三的(de)(de)校園猝死，使(shi)人(ren)不禁要問(wen)：為什么會這樣？是(shi)哪里出了問(wen)題？青年學生是(shi)家庭的(de)(de)希望，是(shi)國家的(de)(de)未(wei)來，他(ta)們(men)的(de)(de)體質如果脆弱到了一運動就出事的(de)(de)地步，可怎么得了！這個問(wen)題不得不讓(rang)人(ren)高度關注(zhu)。

　　我(wo)(wo)就此專(zhuan)門問(wen)了(le)(le)我(wo)(wo)們學(xue)校的(de)(de)(de)(de)(de)體(ti)育老師，了(le)(le)解到的(de)(de)(de)(de)(de)情(qing)況很不(bu)樂觀——總(zong)體(ti)上說，現(xian)在(zai)學(xue)生的(de)(de)(de)(de)(de)體(ti)質呈現(xian)逐年下滑的(de)(de)(de)(de)(de)趨勢(shi)，喜(xi)歡體(ti)育運(yun)(yun)動的(de)(de)(de)(de)(de)同(tong)學(xue)占不(bu)到學(xue)生總(zong)數(shu)的(de)(de)(de)(de)(de)一(yi)半。那些不(bu)愛運(yun)(yun)動的(de)(de)(de)(de)(de)同(tong)學(xue)上體(ti)育課(ke)處于(yu)“被”運(yun)(yun)動的(de)(de)(de)(de)(de)狀態，來了(le)(le)不(bu)想動，有些甚(shen)至還逃課(ke)。學(xue)生普遍坐的(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)間長，動的(de)(de)(de)(de)(de)時(shi)間少，雖然也有少數(shu)同(tong)學(xue)還是非(fei)常喜(xi)愛運(yun)(yun)動的(de)(de)(de)(de)(de)，但這遮掩不(bu)住大(da)多數(shu)青年學(xue)生與體(ti)育運(yun)(yun)動保(bao)持距離的(de)(de)(de)(de)(de)事(shi)實。影響(xiang)所至，按體(ti)育老師的(de)(de)(de)(de)(de)說法就是，現(xian)在(zai)學(xue)生的(de)(de)(de)(de)(de)體(ti)質一(yi)代不(bu)如一(yi)代。

　　其(qi)實我(wo)們(men)整個(ge)國家(jia)的在(zai)校學(xue)生(sheng)(sheng)體質(zhi)的普遍情(qing)況也(ye)都(dou)這樣：國家(jia)體育(yu)總局(ju)、教育(yu)部去年(nian)9月聯合發布了2010國民體質(zhi)檢測結果，數據表明，大(da)學(xue)生(sheng)(sheng)身體素(su)質(zhi)25年(nian)來一(yi)直在(zai)下(xia)降，尤其(qi)是心肺功能，與1985年(nian)相比，肺活量下(xia)降了近10%，大(da)學(xue)女(nv)生(sheng)(sheng)800米跑(pao)、男生(sheng)(sheng)1000米跑(pao)的成績分別下(xia)降了10.3%和10.9%。學(xue)生(sheng)(sheng)體能素(su)質(zhi)中的速度素(su)質(zhi)和力量素(su)質(zhi)已經連續15年(nian)下(xia)降，而耐力素(su)質(zhi)更是連續25年(nian)下(xia)降。此外，各學(xue)段學(xue)生(sheng)(sheng)視力不(bu)良(liang)率(lv)高居不(bu)下(xia)，其(qi)中19-22歲(sui)的大(da)學(xue)生(sheng)(sheng)為84%。學(xue)生(sheng)(sheng)超重(zhong)率(lv)也(ye)在(zai)持續增(zeng)加。

　　這是(shi)非常令人擔憂的(de)！今天的(de)青(qing)少年是(shi)明(ming)天國(guo)家的(de)頂梁柱，羸弱的(de)身軀能撐得起如此重(zhong)任嗎(ma)？我不說這個問題的(de)嚴重(zhong)性(xing)已到(dao)了(le)動搖國(guo)本的(de)地(di)步(bu)，起碼已到(dao)了(le)影(ying)響國(guo)家民族前途(tu)命運的(de)地(di)步(bu)。

　　要(yao)解決青年(nian)學生(sheng)身體(ti)素(su)質普遍(bian)下降的(de)問題(ti)，就要(yao)從根本上找原(yuan)因(yin)。學生(sheng)體(ti)質差的(de)原(yuan)因(yin)千條萬條，根本的(de)原(yuan)因(yin)在哪(na)里？我認為(wei)主(zhu)要(yao)有以下三條：

　　教育體制中存在的問題

　　目(mu)前應試(shi)教育仍然控制著(zhu)我們的(de)人才培養，人才選拔制度(du)作(zuo)為重(zhong)要的(de)指揮棒，在高(gao)考錄(lu)取中(zhong)忽視對(dui)學(xue)生(sheng)體質的(de)要求，必然導致學(xue)校(xiao)、學(xue)生(sheng)和家(jia)長(chang)對(dui)體育的(de)漠視。如今很多學(xue)校(xiao)和家(jia)長(chang)都是以升學(xue)考試(shi)為中(zhong)心，關(guan)注成績(ji)、升學(xue)率，很大程度(du)上剝奪了孩子鍛煉的(de)機(ji)會和時間。

　　比起當今大學(xue)生(sheng)(sheng)的(de)(de)父(fu)輩(bei)們當年的(de)(de)軍訓和體(ti)(ti)育(yu)課(ke)的(de)(de)課(ke)程要求，現(xian)在的(de)(de)要求已經一降再降，即使如(ru)此，學(xue)生(sheng)(sheng)身體(ti)(ti)現(xian)狀卻(que)還(huan)(huan)是跟不(bu)上(shang)，究竟是什么原因(yin)？因(yin)為(wei)(wei)學(xue)生(sheng)(sheng)在高(gao)中(zhong)(zhong)(zhong)就很少參(can)加體(ti)(ti)育(yu)運動了。在初中(zhong)(zhong)(zhong)時學(xue)生(sheng)(sheng)還(huan)(huan)上(shang)體(ti)(ti)育(yu)課(ke)，因(yin)為(wei)(wei)中(zhong)(zhong)(zhong)考(kao)要考(kao)體(ti)(ti)育(yu)，學(xue)生(sheng)(sheng)會堅持(chi)鍛煉以取得好的(de)(de)體(ti)(ti)育(yu)成績。而一旦考(kao)上(shang)高(gao)中(zhong)(zhong)(zhong)，對體(ti)(ti)育(yu)就不(bu)作任(ren)何要求了，學(xue)生(sheng)(sheng)會認為(wei)(wei)反正高(gao)考(kao)又不(bu)考(kao)體(ti)(ti)育(yu)，還(huan)(huan)是埋頭(tou)學(xue)習考(kao)試科目的(de)(de)功課(ke)吧。

　　本來教育應該是野蠻其(qi)筋骨，文明其(qi)精神的(de)(de)，如今似(si)乎給顛倒了。如果說中國教育體(ti)(ti)制(zhi)有不少弊端(duan)，那其(qi)中最不人(ren)(ren)道(dao)、最缺乏(fa)遠(yuan)見的(de)(de)弊端(duan)莫過(guo)于(yu)造(zao)成青少年體(ti)(ti)質的(de)(de)持續下降，允許這樣的(de)(de)體(ti)(ti)制(zhi)弊端(duan)一直延續下去而不進行改(gai)革，就(jiu)會以剝奪一代又一代人(ren)(ren)的(de)(de)體(ti)(ti)育權、健(jian)康權、乃至生存權為(wei)代價，就(jiu)會以國家民族的(de)(de)前(qian)途為(wei)代價。

　　如果對(dui)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)參加(jia)體(ti)育運(yun)動的(de)(de)(de)(de)情況(kuang)和身體(ti)素質(zhi)的(de)(de)(de)(de)考評能(neng)貫(guan)穿整個(ge)受教(jiao)(jiao)育階段，那會(hui)是另(ling)一(yi)種情況(kuang)了(le)。教(jiao)(jiao)育部體(ti)衛藝(yi)教(jiao)(jiao)育司司長(chang)王(wang)登峰認為(wei)學(xue)(xue)(xue)校(xiao)體(ti)育不受重(zhong)視，其中一(yi)個(ge)很重(zhong)要的(de)(de)(de)(de)原因(yin)(yin)就是對(dui)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)的(de)(de)(de)(de)綜合評價體(ti)系里(li)，體(ti)育所(suo)占的(de)(de)(de)(de)比重(zhong)較低，“因(yin)(yin)此要徹底改變學(xue)(xue)(xue)校(xiao)體(ti)育現狀，我們(men)首先要抓的(de)(de)(de)(de)突(tu)破點是對(dui)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)質(zhi)健(jian)康(kang)的(de)(de)(de)(de)測試和公示。”希望教(jiao)(jiao)育部對(dui)學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)質(zhi)健(jian)康(kang)測試的(de)(de)(de)(de)這個(ge)舉措能(neng)夠起到類似高考的(de)(de)(de)(de)效果，成為(wei)引導各(ge)地學(xue)(xue)(xue)校(xiao)和教(jiao)(jiao)育部門加(jia)強學(xue)(xue)(xue)校(xiao)體(ti)育工作、切(qie)實提高學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)質(zhi)的(de)(de)(de)(de)“指揮棒”。

　　國家對體育的要求得不到落實

　　“冰凍三(san)尺非(fei)一日之寒。”學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)(ti)質普遍差絕非(fei)一時之表現，而是長(chang)期缺乏(fa)鍛煉、對體(ti)(ti)育(yu)運動重視(shi)不夠(gou)的結果。這(zhe)與學(xue)(xue)校、家長(chang)都脫不了(le)干(gan)系。我查了(le)一下(xia)，國家對學(xue)(xue)校體(ti)(ti)育(yu)工作是有不少要求(qiu)的。僅舉(ju)兩例：2004年教(jiao)(jiao)育(yu)部(bu)(bu)就頒(ban)發了(le)普通高(gao)等學(xue)(xue)校體(ti)(ti)育(yu)場館設(she)施、器材(cai)配(pei)備目錄(lu)，對體(ti)(ti)育(yu)條件基礎(chu)建設(she)提出(chu)明確(que)要求(qiu)；2008年，教(jiao)(jiao)育(yu)部(bu)(bu)等幾部(bu)(bu)委聯合開展了(le)“全國億萬學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)陽光體(ti)(ti)育(yu)冬季長(chang)跑(pao)活動”，要求(qiu)學(xue)(xue)校督促落(luo)實(shi)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)每天的長(chang)跑(pao)。可問題是，有多少學(xue)(xue)校真正落(luo)實(shi)了(le)？

　　2012年10月22日(ri)國務院辦公廳轉發了教育部等(deng)四部委《關(guan)于進一(yi)步加強學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)育工作(zuo)(zuo)(zuo)的若干(gan)意(yi)見》，意(yi)見要(yao)求各(ge)地(di)(di)要(yao)把學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)育和學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)質(zhi)健康(kang)(kang)水平(ping)納入(ru)工作(zuo)(zuo)(zuo)考核(he)指標體(ti)系，作(zuo)(zuo)(zuo)為教育等(deng)有關(guan)部門和學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)領導干(gan)部業績(ji)考核(he)的重要(yao)內(nei)容，加強學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)育工作(zuo)(zuo)(zuo)績(ji)效評估和行(xing)政問責；對學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)體(ti)育工作(zuo)(zuo)(zuo)成(cheng)績(ji)突出的地(di)(di)方、部門、學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)和個(ge)(ge)人要(yao)進行(xing)表彰獎勵；對學(xue)(xue)(xue)生(sheng)(sheng)體(ti)質(zhi)健康(kang)(kang)水平(ping)持續(xu)三(san)年下降的地(di)(di)區和學(xue)(xue)(xue)校(xiao)(xiao)(xiao)(xiao)，在教育工作(zuo)(zuo)(zuo)評估和評優評先(xian)中(zhong)要(yao)實行(xing)“一(yi)票否決(jue)”——但(dan)愿(yuan)這(zhe)個(ge)(ge)最新的由國務院發出的要(yao)求能夠切實地(di)(di)真(zhen)正得到落(luo)實。

　　作息時間不正常影響健康

　　前(qian)不久，我校(xiao)(xiao)一位同(tong)學(xue)給我發了條微(wei)博：“……深夜(ye)打攪了！凌晨(chen)兩點(dian)(dian)多(duo)了，可(ke)我還是(shi)無法(fa)入睡(shui)，因為依舊(jiu)有人在游(you)戲，校(xiao)(xiao)長，大學(xue)是(shi)教(jiao)書育人的(de)地方，不是(shi)享樂游(you)戲的(de)地方…電腦(nao)網(wang)絡，應是(shi)學(xue)習的(de)工具，不應成為墮(duo)落頹(tui)廢的(de)根源！學(xue)校(xiao)(xiao)能不能考慮一下12點(dian)(dian)鐘過后斷網(wang)呀！還我們(men)一個正常的(de)休息時間……”

　　我(wo)隨即轉發(fa)了這(zhe)位(wei)同(tong)(tong)學的(de)(de)微博，我(wo)說：“贊同(tong)(tong)這(zhe)位(wei)同(tong)(tong)學的(de)(de)意見。夜(ye)里該睡(shui)時不(bu)(bu)(bu)睡(shui)，必(bi)然造成第(di)二(er)天(tian)(tian)上課(ke)犯困。長期熬夜(ye)必(bi)然嚴重影響身心健康。青年人每(mei)晚(wan)睡(shui)八小(xiao)時第(di)二(er)天(tian)(tian)才會有良好精神(shen)狀態，如做(zuo)不(bu)(bu)(bu)到(dao)(dao)八小(xiao)時起碼也得(de)保證(zheng)七小(xiao)時。為什(shen)么(me)不(bu)(bu)(bu)把熬夜(ye)做(zuo)的(de)(de)事改到(dao)(dao)白天(tian)(tian)去做(zuo)呢？如果熬夜(ye)只是在(zai)打游(you)戲，那就更(geng)不(bu)(bu)(bu)應(ying)該了。希(xi)望大家就這(zhe)位(wei)同(tong)(tong)學的(de)(de)煩惱發(fa)表你的(de)(de)看(kan)法。”

　　讓我始(shi)料不(bu)及(ji)的是(shi)(shi)，多(duo)數(shu)同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)并不(bu)贊成(cheng)、也(ye)不(bu)同(tong)(tong)(tong)情這位發微(wei)博(bo)的同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)。我注(zhu)意到(dao)，同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)們(men)最關注(zhu)的其實是(shi)(shi)：萬一(yi)學(xue)(xue)(xue)校為(wei)了(le)保證學(xue)(xue)(xue)生休息，給學(xue)(xue)(xue)生宿(su)舍半夜斷了(le)網，那(nei)就會(hui)帶來多(duo)大(da)的不(bu)便。其所以有這么多(duo)學(xue)(xue)(xue)生反對夜里斷網，原(yuan)因就是(shi)(shi)這么多(duo)的同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)晚(wan)上都(dou)在上網。同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)中的“夜貓子”數(shu)量雖未(wei)統計，但肯(ken)定不(bu)在少數(shu)。熬夜早已(yi)成(cheng)為(wei)很多(duo)同(tong)(tong)(tong)學(xue)(xue)(xue)的習慣(guan)。

　　長期熬(ao)(ao)(ao)夜(ye)、睡(shui)眠不(bu)足，對健康有(you)很大(da)(da)的(de)(de)不(bu)良影響。成都大(da)(da)學(xue)(xue)體育(yu)學(xue)(xue)院科研科主任朱斌正在(zai)做大(da)(da)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)猝死(si)(si)的(de)(de)相(xiang)關研究，研究結果表明：“引起年輕人特(te)別是大(da)(da)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)運(yun)動猝死(si)(si)的(de)(de)原因基本上(shang)是以下三個，一(yi)是身體素質下降，二是本身有(you)疾(ji)病，三是經(jing)常(chang)熬(ao)(ao)(ao)夜(ye)。而經(jing)常(chang)熬(ao)(ao)(ao)夜(ye)是造成大(da)(da)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)運(yun)動猝死(si)(si)的(de)(de)主要原因。”希望(wang)專家的(de)(de)研究結論(lun)能夠警醒經(jing)常(chang)熬(ao)(ao)(ao)夜(ye)的(de)(de)同(tong)學(xue)(xue)，希望(wang)我校的(de)(de)同(tong)學(xue)(xue)們(men)都能盡量在(zai)晚(wan)上(shang)11：30（最晚(wan)不(bu)要晚(wan)于12點）就寢。

　　學生身體(ti)素(su)質下降(jiang)的(de)原因(yin)分(fen)析清楚了(le)，就(jiu)得立即(ji)改進(jin)。這需要(yao)學校、家(jia)庭和社會(hui)的(de)共(gong)同努力，尤其(qi)(qi)是(shi)學校要(yao)積極落實好國家(jia)的(de)相關要(yao)求，關鍵也在(zai)于學生自己的(de)自律和對參(can)加(jia)體(ti)育(yu)運動(dong)重要(yao)性(xing)認識的(de)提高。體(ti)育(yu)不應是(shi)強(qiang)加(jia)于人(ren)的(de)，應該讓廣大同學自覺自愿地參(can)與其(qi)(qi)中。讓體(ti)育(yu)運動(dong)真正(zheng)融入到我們每個人(ren)每天的(de)生活中，讓經常參(can)加(jia)體(ti)育(yu)鍛煉成(cheng)為我們的(de)一種生活方式(shi)。