體(ti)(ti)(ti)育(yu)運動有益(yi)于身體(ti)(ti)(ti)健(jian)(jian)康(kang)，而健(jian)(jian)康(kang)的(de)身體(ti)(ti)(ti)是健(jian)(jian)全精神的(de)基礎，一個(ge)人(ren)有了強壯的(de)身體(ti)(ti)(ti)，才能(neng)夠精力(li)充(chong)沛，保(bao)持良好的(de)精神狀(zhuang)態和健(jian)(jian)康(kang)的(de)思想，也才能(neng)充(chong)滿自信。

　　最近一(yi)段時(shi)間(jian)，青年學(xue)(xue)子在(zai)(zai)體(ti)育運動中頻(pin)發意外(wai)，引發關注與擔憂。12月10日，上(shang)海杉達學(xue)(xue)院(yuan)學(xue)(xue)生(sheng)小湯在(zai)(zai)籃(lan)球課上(shang)突(tu)(tu)然倒(dao)下，雖被緊急送醫，但終(zhong)因(yin)搶救無效去世(shi)。較早前，參加廣州馬拉松的大學(xue)(xue)生(sheng)選(xuan)手陳杰、丁喜橋長跑猝(cu)(cu)死(si)(si)；浙江(jiang)大學(xue)(xue)外(wai)語專業一(yi)名大一(yi)新生(sheng)，打完(wan)一(yi)場(chang)籃(lan)球比賽后，突(tu)(tu)患心源性猝(cu)(cu)死(si)(si)；上(shang)海東華大學(xue)(xue)一(yi)男生(sheng)在(zai)(zai)參加千米體(ti)測時(shi)倒(dao)在(zai)(zai)終(zhong)點線上(shang)……

　　接二(er)連三的(de)校園猝(cu)死，使人不禁要(yao)問：為什么會這樣？是哪里出了(le)問題？青年學(xue)生是家庭(ting)的(de)希望，是國家的(de)未來，他(ta)們的(de)體質如果脆弱(ruo)到了(le)一運動就出事的(de)地步，可怎(zen)么得了(le)！這個(ge)問題不得不讓人高(gao)度關注(zhu)。

　　我(wo)(wo)就此專門(men)問(wen)了(le)我(wo)(wo)們學(xue)(xue)校(xiao)的(de)(de)體(ti)(ti)(ti)育(yu)老師，了(le)解到的(de)(de)情況很不(bu)樂觀——總(zong)(zong)體(ti)(ti)(ti)上說，現(xian)在學(xue)(xue)生的(de)(de)體(ti)(ti)(ti)質呈現(xian)逐年(nian)下(xia)滑的(de)(de)趨勢(shi)，喜歡(huan)體(ti)(ti)(ti)育(yu)運(yun)動(dong)(dong)(dong)的(de)(de)同學(xue)(xue)占不(bu)到學(xue)(xue)生總(zong)(zong)數的(de)(de)一半(ban)。那些不(bu)愛運(yun)動(dong)(dong)(dong)的(de)(de)同學(xue)(xue)上體(ti)(ti)(ti)育(yu)課(ke)處于“被(bei)”運(yun)動(dong)(dong)(dong)的(de)(de)狀態(tai)，來了(le)不(bu)想(xiang)動(dong)(dong)(dong)，有(you)些甚至還逃課(ke)。學(xue)(xue)生普遍坐的(de)(de)時間長，動(dong)(dong)(dong)的(de)(de)時間少，雖(sui)然(ran)也有(you)少數同學(xue)(xue)還是(shi)非常喜愛運(yun)動(dong)(dong)(dong)的(de)(de)，但這(zhe)遮掩不(bu)住大(da)多數青年(nian)學(xue)(xue)生與體(ti)(ti)(ti)育(yu)運(yun)動(dong)(dong)(dong)保(bao)持距離的(de)(de)事實。影響所(suo)至，按體(ti)(ti)(ti)育(yu)老師的(de)(de)說法就是(shi)，現(xian)在學(xue)(xue)生的(de)(de)體(ti)(ti)(ti)質一代不(bu)如一代。

　　其(qi)實我們整個國(guo)家(jia)的(de)在校(xiao)學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)體(ti)質(zhi)的(de)普遍(bian)情況也都這(zhe)樣：國(guo)家(jia)體(ti)育總(zong)局、教育部去年(nian)(nian)9月聯合發(fa)布了2010國(guo)民體(ti)質(zhi)檢測結果，數據表(biao)明，大學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)身體(ti)素(su)質(zhi)25年(nian)(nian)來(lai)一(yi)直(zhi)在下(xia)降(jiang)(jiang)，尤其(qi)是(shi)心肺(fei)功(gong)能(neng)，與1985年(nian)(nian)相比，肺(fei)活量下(xia)降(jiang)(jiang)了近10%，大學(xue)(xue)女生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)800米跑、男生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)1000米跑的(de)成績分別下(xia)降(jiang)(jiang)了10.3%和10.9%。學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)體(ti)能(neng)素(su)質(zhi)中(zhong)的(de)速(su)度素(su)質(zhi)和力(li)量素(su)質(zhi)已經(jing)連(lian)續(xu)15年(nian)(nian)下(xia)降(jiang)(jiang)，而耐力(li)素(su)質(zhi)更是(shi)連(lian)續(xu)25年(nian)(nian)下(xia)降(jiang)(jiang)。此外(wai)，各學(xue)(xue)段學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)視(shi)力(li)不良率(lv)(lv)高居不下(xia)，其(qi)中(zhong)19-22歲的(de)大學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)為(wei)84%。學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)超重率(lv)(lv)也在持續(xu)增加。

　　這(zhe)是非常令人(ren)擔憂的(de)！今天的(de)青少年是明天國家(jia)的(de)頂梁柱，羸弱的(de)身(shen)軀能撐得起(qi)如此重任嗎？我不說(shuo)這(zhe)個問題的(de)嚴重性已到了(le)動搖(yao)國本的(de)地(di)步，起(qi)碼已到了(le)影響(xiang)國家(jia)民族前(qian)途(tu)命(ming)運的(de)地(di)步。

　　要解決青年學生(sheng)身體素質普遍下(xia)降的問題(ti)，就要從根本上找原因。學生(sheng)體質差的原因千條(tiao)萬條(tiao)，根本的原因在哪里？我認為主(zhu)要有以下(xia)三條(tiao)：

　　教育體制中存在的問題

　　目前(qian)應試教育仍然(ran)控(kong)制(zhi)著我們(men)的人才(cai)(cai)培養，人才(cai)(cai)選拔制(zhi)度(du)作為重要的指揮棒(bang)，在(zai)高考錄取(qu)中忽視對(dui)學(xue)生體質的要求，必然(ran)導致學(xue)校(xiao)、學(xue)生和家長對(dui)體育的漠視。如今很(hen)多學(xue)校(xiao)和家長都是以升(sheng)學(xue)考試為中心，關注成績、升(sheng)學(xue)率(lv)，很(hen)大程度(du)上剝奪了孩(hai)子鍛煉(lian)的機會和時間。

　　比(bi)起(qi)當(dang)(dang)今大學生(sheng)的(de)父輩們當(dang)(dang)年的(de)軍訓和(he)體育(yu)(yu)課(ke)的(de)課(ke)程要求，現在的(de)要求已經一降再(zai)降，即(ji)使如此，學生(sheng)身體現狀卻還是(shi)跟不(bu)上(shang)，究(jiu)竟是(shi)什么原因？因為學生(sheng)在高(gao)中(zhong)就很(hen)少參加體育(yu)(yu)運動了。在初中(zhong)時學生(sheng)還上(shang)體育(yu)(yu)課(ke)，因為中(zhong)考(kao)(kao)(kao)要考(kao)(kao)(kao)體育(yu)(yu)，學生(sheng)會(hui)堅(jian)持(chi)鍛(duan)煉以取得好的(de)體育(yu)(yu)成(cheng)績。而一旦(dan)考(kao)(kao)(kao)上(shang)高(gao)中(zhong)，對體育(yu)(yu)就不(bu)作任(ren)何(he)要求了，學生(sheng)會(hui)認為反(fan)正高(gao)考(kao)(kao)(kao)又不(bu)考(kao)(kao)(kao)體育(yu)(yu)，還是(shi)埋頭學習考(kao)(kao)(kao)試科目的(de)功課(ke)吧。

　　本來教(jiao)育應該是野(ye)蠻其(qi)筋(jin)骨(gu)，文明其(qi)精神(shen)的(de)(de)，如今似乎給顛倒(dao)了(le)。如果(guo)說(shuo)中國(guo)(guo)教(jiao)育體(ti)(ti)制有不(bu)少弊(bi)端，那其(qi)中最不(bu)人道、最缺乏遠見的(de)(de)弊(bi)端莫過(guo)于造成青(qing)少年體(ti)(ti)質(zhi)的(de)(de)持續(xu)下降，允(yun)許這(zhe)樣的(de)(de)體(ti)(ti)制弊(bi)端一直延(yan)續(xu)下去而不(bu)進行改(gai)革，就會以剝奪一代(dai)又一代(dai)人的(de)(de)體(ti)(ti)育權、健康權、乃至生存權為代(dai)價(jia)，就會以國(guo)(guo)家(jia)民族的(de)(de)前途(tu)為代(dai)價(jia)。

　　如果對(dui)學(xue)(xue)生(sheng)參加體(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)運動的(de)情況和身(shen)體(ti)(ti)素(su)質(zhi)(zhi)的(de)考評能貫穿整個受(shou)教(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)階段，那會是(shi)另一種情況了。教(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)部體(ti)(ti)衛藝教(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)司司長(chang)王(wang)登峰(feng)認為(wei)學(xue)(xue)校(xiao)體(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)不受(shou)重視(shi)，其(qi)中一個很重要的(de)原(yuan)因就是(shi)對(dui)學(xue)(xue)生(sheng)的(de)綜合評價體(ti)(ti)系里(li)，體(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)所占的(de)比重較低(di)，“因此要徹底改變學(xue)(xue)校(xiao)體(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)現(xian)狀，我們首先要抓的(de)突破(po)點是(shi)對(dui)學(xue)(xue)生(sheng)體(ti)(ti)質(zhi)(zhi)健康的(de)測試和公示。”希望(wang)教(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)部對(dui)學(xue)(xue)生(sheng)體(ti)(ti)質(zhi)(zhi)健康測試的(de)這個舉措能夠起到類(lei)似(si)高(gao)考的(de)效果，成為(wei)引導各地學(xue)(xue)校(xiao)和教(jiao)(jiao)育(yu)(yu)(yu)部門加強學(xue)(xue)校(xiao)體(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)工作、切實提(ti)高(gao)學(xue)(xue)生(sheng)體(ti)(ti)質(zhi)(zhi)的(de)“指揮棒”。

　　國家對體育的要求得不到落實

　　“冰(bing)凍三(san)尺非一日之寒(han)。”學(xue)(xue)(xue)生體(ti)質普遍(bian)差絕非一時之表(biao)現，而是長期缺乏(fa)鍛煉、對體(ti)育(yu)運(yun)動重視不夠的結果。這與學(xue)(xue)(xue)校、家(jia)長都脫不了(le)(le)干系(xi)。我(wo)查了(le)(le)一下，國家(jia)對學(xue)(xue)(xue)校體(ti)育(yu)工作是有不少要(yao)求的。僅舉兩(liang)例：2004年(nian)教(jiao)育(yu)部(bu)就頒發了(le)(le)普通(tong)高等(deng)學(xue)(xue)(xue)校體(ti)育(yu)場館(guan)設(she)施、器(qi)材配(pei)備目錄，對體(ti)育(yu)條件基(ji)礎(chu)建設(she)提出明(ming)確要(yao)求；2008年(nian)，教(jiao)育(yu)部(bu)等(deng)幾部(bu)委聯合開(kai)展了(le)(le)“全國億(yi)萬學(xue)(xue)(xue)生陽光體(ti)育(yu)冬季長跑活動”，要(yao)求學(xue)(xue)(xue)校督促落(luo)實學(xue)(xue)(xue)生每天的長跑。可問題是，有多少學(xue)(xue)(xue)校真正落(luo)實了(le)(le)？

　　2012年(nian)10月22日國務院(yuan)辦公廳轉發(fa)(fa)了教育(yu)部(bu)等四部(bu)委《關于進一(yi)步(bu)加強學(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)體(ti)育(yu)工(gong)(gong)作(zuo)的(de)若(ruo)干意見(jian)》，意見(jian)要(yao)(yao)(yao)求各地要(yao)(yao)(yao)把(ba)學(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)體(ti)育(yu)和(he)(he)(he)學(xue)(xue)(xue)(xue)生體(ti)質健(jian)康水平(ping)納入工(gong)(gong)作(zuo)考核指標體(ti)系，作(zuo)為教育(yu)等有關部(bu)門(men)(men)和(he)(he)(he)學(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)領導干部(bu)業績(ji)考核的(de)重要(yao)(yao)(yao)內容(rong)，加強學(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)體(ti)育(yu)工(gong)(gong)作(zuo)績(ji)效評估和(he)(he)(he)行(xing)政問責；對(dui)學(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)體(ti)育(yu)工(gong)(gong)作(zuo)成績(ji)突出的(de)地方、部(bu)門(men)(men)、學(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)和(he)(he)(he)個(ge)人要(yao)(yao)(yao)進行(xing)表彰獎(jiang)勵；對(dui)學(xue)(xue)(xue)(xue)生體(ti)質健(jian)康水平(ping)持續三年(nian)下降的(de)地區和(he)(he)(he)學(xue)(xue)(xue)(xue)校(xiao)，在教育(yu)工(gong)(gong)作(zuo)評估和(he)(he)(he)評優評先(xian)中(zhong)要(yao)(yao)(yao)實行(xing)“一(yi)票否決(jue)”——但(dan)愿這個(ge)最新(xin)的(de)由國務院(yuan)發(fa)(fa)出的(de)要(yao)(yao)(yao)求能夠切實地真(zhen)正得(de)到落實。

　　作息時間不正常影響健康

　　前不久，我(wo)校(xiao)(xiao)一位同學(xue)(xue)給我(wo)發了(le)條微(wei)博：“……深夜打攪了(le)！凌晨兩點多了(le)，可我(wo)還(huan)(huan)是(shi)無法入睡，因為依(yi)舊有人在游(you)戲(xi)(xi)，校(xiao)(xiao)長，大學(xue)(xue)是(shi)教書育人的(de)地方(fang)，不是(shi)享樂(le)游(you)戲(xi)(xi)的(de)地方(fang)…電腦網絡，應(ying)是(shi)學(xue)(xue)習的(de)工具(ju)，不應(ying)成(cheng)為墮落(luo)頹廢的(de)根源！學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)能不能考慮一下(xia)12點鐘過后斷(duan)網呀(ya)！還(huan)(huan)我(wo)們(men)一個正常(chang)的(de)休息時間……”

　　我隨即轉(zhuan)發了(le)這位(wei)同學的(de)微博，我說：“贊同這位(wei)同學的(de)意見(jian)。夜(ye)(ye)(ye)里該睡時(shi)(shi)不(bu)(bu)睡，必然造成(cheng)第二(er)天上課犯困。長期熬夜(ye)(ye)(ye)必然嚴重影(ying)響身心健康。青年人(ren)每晚睡八小(xiao)時(shi)(shi)第二(er)天才會有良好(hao)精神狀(zhuang)態，如做(zuo)不(bu)(bu)到(dao)八小(xiao)時(shi)(shi)起碼也得保證七小(xiao)時(shi)(shi)。為什(shen)么(me)不(bu)(bu)把熬夜(ye)(ye)(ye)做(zuo)的(de)事(shi)改(gai)到(dao)白天去做(zuo)呢？如果熬夜(ye)(ye)(ye)只是在(zai)打游(you)戲，那(nei)就(jiu)更(geng)不(bu)(bu)應該了(le)。希(xi)望(wang)大家(jia)就(jiu)這位(wei)同學的(de)煩惱發表你的(de)看法。”

　　讓我(wo)始料不(bu)(bu)(bu)及(ji)的(de)是，多(duo)數(shu)同學(xue)(xue)(xue)并(bing)不(bu)(bu)(bu)贊成(cheng)、也不(bu)(bu)(bu)同情(qing)這(zhe)位發微博的(de)同學(xue)(xue)(xue)。我(wo)注意到，同學(xue)(xue)(xue)們最關注的(de)其實是：萬一學(xue)(xue)(xue)校為(wei)了(le)保證學(xue)(xue)(xue)生休息，給學(xue)(xue)(xue)生宿舍半夜(ye)斷了(le)網(wang)，那就(jiu)會帶來多(duo)大(da)的(de)不(bu)(bu)(bu)便。其所以有這(zhe)么(me)多(duo)學(xue)(xue)(xue)生反對夜(ye)里斷網(wang)，原(yuan)因就(jiu)是這(zhe)么(me)多(duo)的(de)同學(xue)(xue)(xue)晚上都在(zai)上網(wang)。同學(xue)(xue)(xue)中的(de)“夜(ye)貓子”數(shu)量雖未統計，但肯定(ding)不(bu)(bu)(bu)在(zai)少數(shu)。熬夜(ye)早已成(cheng)為(wei)很(hen)多(duo)同學(xue)(xue)(xue)的(de)習慣。

　　長期熬夜(ye)、睡眠不足，對健(jian)康有很大的(de)不良影響(xiang)。成都大學(xue)體育學(xue)院(yuan)科(ke)(ke)研(yan)科(ke)(ke)主任(ren)朱斌(bin)正在(zai)做大學(xue)生(sheng)猝死(si)的(de)相(xiang)關研(yan)究，研(yan)究結果表明：“引(yin)起年輕(qing)人(ren)特別是(shi)大學(xue)生(sheng)運(yun)動(dong)猝死(si)的(de)原(yuan)因(yin)基本(ben)上是(shi)以下(xia)三(san)個(ge)，一是(shi)身體素質下(xia)降，二是(shi)本(ben)身有疾病，三(san)是(shi)經常(chang)熬夜(ye)。而經常(chang)熬夜(ye)是(shi)造成大學(xue)生(sheng)運(yun)動(dong)猝死(si)的(de)主要原(yuan)因(yin)。”希望專(zhuan)家的(de)研(yan)究結論能夠(gou)警醒經常(chang)熬夜(ye)的(de)同(tong)學(xue)，希望我校(xiao)的(de)同(tong)學(xue)們(men)都能盡(jin)量在(zai)晚(wan)上11：30（最(zui)晚(wan)不要晚(wan)于(yu)12點）就(jiu)寢。

　　學(xue)生身體素質下降的原因分(fen)析清(qing)楚了，就得立即改進(jin)。這(zhe)需要學(xue)校、家庭和社會的共同努力(li)，尤其是學(xue)校要積極落實好(hao)國(guo)家的相關要求(qiu)，關鍵也在于(yu)(yu)學(xue)生自(zi)(zi)己的自(zi)(zi)律(lv)和對參(can)加體育(yu)運動重要性(xing)認識的提高。體育(yu)不(bu)應是強加于(yu)(yu)人(ren)的，應該讓(rang)廣大(da)同學(xue)自(zi)(zi)覺自(zi)(zi)愿地(di)參(can)與(yu)其中(zhong)。讓(rang)體育(yu)運動真(zhen)正融(rong)入到(dao)我們(men)每個人(ren)每天的生活(huo)中(zhong)，讓(rang)經常參(can)加體育(yu)鍛煉成為(wei)我們(men)的一種生活(huo)方式。