體(ti)育運動(dong)有益(yi)于身(shen)體(ti)健康(kang)(kang)(kang)，而(er)健康(kang)(kang)(kang)的(de)身(shen)體(ti)是健全精(jing)神的(de)基(ji)礎(chu)，一(yi)個(ge)人有了強壯的(de)身(shen)體(ti)，才(cai)能夠(gou)精(jing)力充(chong)沛(pei)，保持良好的(de)精(jing)神狀態和(he)健康(kang)(kang)(kang)的(de)思想，也才(cai)能充(chong)滿自信。

　　最近一(yi)段時間，青年學(xue)(xue)(xue)子在(zai)體(ti)育運動中頻(pin)發(fa)(fa)意外，引發(fa)(fa)關注與擔(dan)憂。12月10日(ri)，上(shang)海杉達學(xue)(xue)(xue)院學(xue)(xue)(xue)生(sheng)小湯(tang)在(zai)籃(lan)球(qiu)課(ke)上(shang)突然(ran)倒下(xia)，雖被(bei)緊急(ji)送醫(yi)，但終(zhong)因搶救無效去世。較早(zao)前，參加廣州馬拉松的大學(xue)(xue)(xue)生(sheng)選手陳杰、丁喜(xi)橋(qiao)長跑猝死(si)；浙江大學(xue)(xue)(xue)外語專業(ye)一(yi)名(ming)大一(yi)新生(sheng)，打完(wan)一(yi)場(chang)籃(lan)球(qiu)比賽后，突患心源性猝死(si)；上(shang)海東華大學(xue)(xue)(xue)一(yi)男(nan)生(sheng)在(zai)參加千米體(ti)測時倒在(zai)終(zhong)點(dian)線上(shang)……

　　接二連三的(de)校園猝死，使人不(bu)禁要問：為(wei)什么會這(zhe)樣？是哪里出了問題？青(qing)年(nian)學生是家庭的(de)希(xi)望，是國家的(de)未來，他們的(de)體質如果脆弱(ruo)到(dao)了一運(yun)動就(jiu)出事的(de)地步，可怎么得了！這(zhe)個問題不(bu)得不(bu)讓人高度(du)關(guan)注。

　　我就此(ci)專門問了我們學校的(de)(de)體(ti)(ti)(ti)育(yu)老(lao)師，了解(jie)到的(de)(de)情況(kuang)很不(bu)(bu)(bu)樂(le)觀——總體(ti)(ti)(ti)上說，現(xian)在(zai)學生(sheng)的(de)(de)體(ti)(ti)(ti)質(zhi)呈現(xian)逐年下滑的(de)(de)趨勢，喜(xi)歡(huan)體(ti)(ti)(ti)育(yu)運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)的(de)(de)同(tong)學占不(bu)(bu)(bu)到學生(sheng)總數(shu)的(de)(de)一半。那些(xie)不(bu)(bu)(bu)愛運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)的(de)(de)同(tong)學上體(ti)(ti)(ti)育(yu)課處于“被”運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)的(de)(de)狀態，來了不(bu)(bu)(bu)想動(dong)(dong)(dong)，有些(xie)甚至(zhi)還(huan)逃課。學生(sheng)普遍坐(zuo)的(de)(de)時間長(chang)，動(dong)(dong)(dong)的(de)(de)時間少，雖然也有少數(shu)同(tong)學還(huan)是非常(chang)喜(xi)愛運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)的(de)(de)，但這遮掩不(bu)(bu)(bu)住(zhu)大多(duo)數(shu)青年學生(sheng)與體(ti)(ti)(ti)育(yu)運(yun)(yun)(yun)動(dong)(dong)(dong)保持距離(li)的(de)(de)事實。影響所至(zhi)，按體(ti)(ti)(ti)育(yu)老(lao)師的(de)(de)說法就是，現(xian)在(zai)學生(sheng)的(de)(de)體(ti)(ti)(ti)質(zhi)一代不(bu)(bu)(bu)如一代。

　　其實我(wo)們(men)整個國(guo)家的(de)(de)在(zai)校(xiao)學生(sheng)(sheng)體(ti)質(zhi)的(de)(de)普(pu)遍情(qing)況也(ye)都這樣：國(guo)家體(ti)育總局、教育部去年9月(yue)聯合發布了(le)(le)2010國(guo)民體(ti)質(zhi)檢測結果，數據表(biao)明，大(da)學生(sheng)(sheng)身體(ti)素(su)(su)質(zhi)25年來一直在(zai)下(xia)降(jiang)，尤其是(shi)心肺功能，與(yu)1985年相(xiang)比，肺活量下(xia)降(jiang)了(le)(le)近10%，大(da)學女生(sheng)(sheng)800米跑、男(nan)生(sheng)(sheng)1000米跑的(de)(de)成績分別下(xia)降(jiang)了(le)(le)10.3%和10.9%。學生(sheng)(sheng)體(ti)能素(su)(su)質(zhi)中(zhong)的(de)(de)速度素(su)(su)質(zhi)和力量素(su)(su)質(zhi)已經連(lian)續15年下(xia)降(jiang)，而耐力素(su)(su)質(zhi)更(geng)是(shi)連(lian)續25年下(xia)降(jiang)。此外，各學段學生(sheng)(sheng)視力不良率高(gao)居不下(xia)，其中(zhong)19-22歲的(de)(de)大(da)學生(sheng)(sheng)為84%。學生(sheng)(sheng)超重率也(ye)在(zai)持續增加。

　　這(zhe)是非常(chang)令人擔憂(you)的！今天(tian)的青少年是明(ming)天(tian)國(guo)家的頂(ding)梁柱，羸(lei)弱的身軀(qu)能撐(cheng)得(de)起如此重任嗎？我(wo)不說這(zhe)個問題的嚴重性已(yi)到(dao)了(le)動搖國(guo)本的地(di)步(bu)，起碼已(yi)到(dao)了(le)影響(xiang)國(guo)家民(min)族前途(tu)命運的地(di)步(bu)。

　　要(yao)解決青年學生身體(ti)素質普遍下(xia)降(jiang)的(de)問(wen)題，就要(yao)從(cong)根本(ben)上(shang)找原因。學生體(ti)質差的(de)原因千條(tiao)(tiao)萬(wan)條(tiao)(tiao)，根本(ben)的(de)原因在哪里？我認為主要(yao)有以(yi)下(xia)三條(tiao)(tiao)：

　　教育體制中存在的問題

　　目前應試教育(yu)仍然(ran)控制著我們的(de)(de)人(ren)才(cai)培(pei)養(yang)，人(ren)才(cai)選(xuan)拔制度作為(wei)(wei)重要的(de)(de)指揮(hui)棒，在高(gao)考錄(lu)取中(zhong)忽視(shi)對學(xue)生體質的(de)(de)要求，必然(ran)導致(zhi)學(xue)校、學(xue)生和(he)家長對體育(yu)的(de)(de)漠視(shi)。如今很多學(xue)校和(he)家長都是以升(sheng)學(xue)考試為(wei)(wei)中(zhong)心，關注(zhu)成(cheng)績、升(sheng)學(xue)率，很大程度上剝奪了孩(hai)子鍛煉的(de)(de)機會和(he)時間。

　　比起(qi)當今大學(xue)(xue)生的(de)(de)父輩們(men)當年(nian)的(de)(de)軍(jun)訓(xun)和體育(yu)(yu)課(ke)的(de)(de)課(ke)程要求，現在(zai)(zai)的(de)(de)要求已經一降(jiang)再降(jiang)，即使(shi)如此，學(xue)(xue)生身體現狀卻還是(shi)跟不(bu)上(shang)，究竟是(shi)什么原因？因為(wei)學(xue)(xue)生在(zai)(zai)高中就(jiu)很少(shao)參加體育(yu)(yu)運動了。在(zai)(zai)初中時學(xue)(xue)生還上(shang)體育(yu)(yu)課(ke)，因為(wei)中考要考體育(yu)(yu)，學(xue)(xue)生會(hui)堅持(chi)鍛煉以取(qu)得好的(de)(de)體育(yu)(yu)成績。而一旦考上(shang)高中，對體育(yu)(yu)就(jiu)不(bu)作任何要求了，學(xue)(xue)生會(hui)認為(wei)反正高考又不(bu)考體育(yu)(yu)，還是(shi)埋頭(tou)學(xue)(xue)習(xi)考試(shi)科目的(de)(de)功課(ke)吧。

　　本來(lai)教育應(ying)該是野蠻其筋骨，文(wen)明其精神的，如(ru)今似(si)乎給(gei)顛倒了。如(ru)果說中國(guo)教育體(ti)制(zhi)有(you)不少弊端，那其中最不人道、最缺乏遠(yuan)見的弊端莫(mo)過(guo)于造成青(qing)少年體(ti)質的持續下降，允許這(zhe)樣的體(ti)制(zhi)弊端一直延續下去而不進行改革(ge)，就(jiu)會以剝奪一代(dai)又一代(dai)人的體(ti)育權、健康權、乃(nai)至(zhi)生存(cun)權為(wei)代(dai)價，就(jiu)會以國(guo)家民(min)族的前途(tu)為(wei)代(dai)價。

　　如果對學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)參加(jia)體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)運動的(de)情況(kuang)和身體(ti)(ti)(ti)素質(zhi)的(de)考(kao)評能貫(guan)穿整個受(shou)教(jiao)育(yu)(yu)(yu)(yu)階段，那會是另一種情況(kuang)了。教(jiao)育(yu)(yu)(yu)(yu)部(bu)體(ti)(ti)(ti)衛藝教(jiao)育(yu)(yu)(yu)(yu)司司長(chang)王登(deng)峰認為(wei)學(xue)(xue)校體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)不受(shou)重視，其中(zhong)一個很重要的(de)原因(yin)就(jiu)是對學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)的(de)綜合評價體(ti)(ti)(ti)系(xi)里，體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)所(suo)占的(de)比(bi)重較低，“因(yin)此要徹底改變學(xue)(xue)校體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)現(xian)狀，我們(men)首先要抓的(de)突破點(dian)是對學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)體(ti)(ti)(ti)質(zhi)健康(kang)的(de)測試和公示(shi)。”希望教(jiao)育(yu)(yu)(yu)(yu)部(bu)對學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)體(ti)(ti)(ti)質(zhi)健康(kang)測試的(de)這個舉措(cuo)能夠起到類似高考(kao)的(de)效(xiao)果，成為(wei)引導各地學(xue)(xue)校和教(jiao)育(yu)(yu)(yu)(yu)部(bu)門加(jia)強學(xue)(xue)校體(ti)(ti)(ti)育(yu)(yu)(yu)(yu)工作、切(qie)實提(ti)高學(xue)(xue)生(sheng)(sheng)(sheng)體(ti)(ti)(ti)質(zhi)的(de)“指揮棒(bang)”。

　　國家對體育的要求得不到落實

　　“冰(bing)凍三尺非一(yi)日之寒。”學(xue)(xue)生體(ti)質普遍差絕非一(yi)時之表現，而是長(chang)期(qi)缺(que)乏鍛煉、對(dui)體(ti)育(yu)(yu)運(yun)動(dong)(dong)重視不夠(gou)的(de)結(jie)果(guo)。這與(yu)學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)、家長(chang)都脫不了(le)(le)(le)(le)干系。我查(cha)了(le)(le)(le)(le)一(yi)下，國(guo)家對(dui)學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)體(ti)育(yu)(yu)工作(zuo)是有不少(shao)要求(qiu)(qiu)的(de)。僅舉兩例(li)：2004年教育(yu)(yu)部(bu)就頒發了(le)(le)(le)(le)普通高等學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)體(ti)育(yu)(yu)場(chang)館設施、器材配備目(mu)錄(lu)，對(dui)體(ti)育(yu)(yu)條件基礎建設提出明確要求(qiu)(qiu)；2008年，教育(yu)(yu)部(bu)等幾部(bu)委聯合(he)開展了(le)(le)(le)(le)“全國(guo)億萬學(xue)(xue)生陽光體(ti)育(yu)(yu)冬季長(chang)跑活動(dong)(dong)”，要求(qiu)(qiu)學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)督促落實學(xue)(xue)生每天(tian)的(de)長(chang)跑。可問題(ti)是，有多少(shao)學(xue)(xue)校(xiao)(xiao)真正(zheng)落實了(le)(le)(le)(le)？

　　2012年(nian)10月22日國務院(yuan)辦公廳轉發了教(jiao)育(yu)(yu)部(bu)(bu)等四部(bu)(bu)委《關于(yu)進一步加強學校(xiao)(xiao)體育(yu)(yu)工(gong)作的若干(gan)意(yi)見》，意(yi)見要(yao)求各地(di)要(yao)把(ba)學校(xiao)(xiao)體育(yu)(yu)和(he)學生(sheng)體質(zhi)(zhi)健(jian)康水(shui)平(ping)納入工(gong)作考核指標體系，作為教(jiao)育(yu)(yu)等有關部(bu)(bu)門和(he)學校(xiao)(xiao)領導干(gan)部(bu)(bu)業績考核的重要(yao)內容，加強學校(xiao)(xiao)體育(yu)(yu)工(gong)作績效評(ping)估和(he)行政(zheng)問責；對學校(xiao)(xiao)體育(yu)(yu)工(gong)作成績突出(chu)的地(di)方、部(bu)(bu)門、學校(xiao)(xiao)和(he)個(ge)人要(yao)進行表彰(zhang)獎勵(li)；對學生(sheng)體質(zhi)(zhi)健(jian)康水(shui)平(ping)持(chi)續三年(nian)下降(jiang)的地(di)區和(he)學校(xiao)(xiao)，在教(jiao)育(yu)(yu)工(gong)作評(ping)估和(he)評(ping)優(you)評(ping)先中要(yao)實行“一票(piao)否決”——但愿這個(ge)最新的由國務院(yuan)發出(chu)的要(yao)求能夠切實地(di)真正得(de)到落(luo)實。

　　作息時間不正常影響健康

　　前不久(jiu)，我(wo)校一位同學給我(wo)發了條微博(bo)：“……深夜(ye)打攪了！凌晨(chen)兩點(dian)多了，可我(wo)還是無法入睡，因為(wei)依舊(jiu)有人(ren)在游(you)戲，校長(chang)，大學是教書育人(ren)的(de)地方(fang)，不是享樂游(you)戲的(de)地方(fang)…電腦網絡，應是學習(xi)的(de)工具，不應成為(wei)墮落頹廢的(de)根源！學校能不能考慮(lv)一下(xia)12點(dian)鐘過后(hou)斷網呀！還我(wo)們一個正(zheng)常(chang)的(de)休息時間……”

　　我(wo)(wo)隨即轉發(fa)了(le)這(zhe)(zhe)(zhe)位(wei)同學的(de)(de)微博，我(wo)(wo)說：“贊同這(zhe)(zhe)(zhe)位(wei)同學的(de)(de)意見。夜(ye)(ye)里該睡(shui)時不睡(shui)，必(bi)然(ran)造(zao)成第(di)二天(tian)上課犯困(kun)。長期熬夜(ye)(ye)必(bi)然(ran)嚴重影響身心健康(kang)。青年人每晚睡(shui)八小(xiao)時第(di)二天(tian)才會有良好精神(shen)狀(zhuang)態，如做不到八小(xiao)時起碼也得保證七小(xiao)時。為(wei)什(shen)么不把熬夜(ye)(ye)做的(de)(de)事改(gai)到白天(tian)去做呢？如果熬夜(ye)(ye)只是在打游戲，那就更(geng)不應該了(le)。希望(wang)大家就這(zhe)(zhe)(zhe)位(wei)同學的(de)(de)煩惱發(fa)表你的(de)(de)看法(fa)。”

　　讓我始料不及的(de)(de)(de)是(shi)，多(duo)(duo)數(shu)同(tong)(tong)學并不贊成、也不同(tong)(tong)情(qing)這位發微博的(de)(de)(de)同(tong)(tong)學。我注(zhu)意到，同(tong)(tong)學們最關注(zhu)的(de)(de)(de)其實是(shi)：萬一學校為了保證學生(sheng)休息，給(gei)學生(sheng)宿舍半夜(ye)斷了網，那(nei)就會(hui)帶(dai)來多(duo)(duo)大的(de)(de)(de)不便。其所以有這么多(duo)(duo)學生(sheng)反對夜(ye)里(li)斷網，原因就是(shi)這么多(duo)(duo)的(de)(de)(de)同(tong)(tong)學晚(wan)上都在上網。同(tong)(tong)學中的(de)(de)(de)“夜(ye)貓子”數(shu)量(liang)雖未(wei)統計(ji)，但(dan)肯定不在少(shao)數(shu)。熬(ao)夜(ye)早已成為很多(duo)(duo)同(tong)(tong)學的(de)(de)(de)習慣。

　　長期熬夜、睡眠不(bu)足，對健康有很(hen)大(da)的(de)(de)不(bu)良影響。成都(dou)大(da)學(xue)體育學(xue)院科(ke)研(yan)科(ke)主任朱斌正(zheng)在(zai)做大(da)學(xue)生猝(cu)死的(de)(de)相關研(yan)究(jiu)，研(yan)究(jiu)結(jie)果表明：“引起年(nian)輕人特(te)別是大(da)學(xue)生運動猝(cu)死的(de)(de)原因(yin)基(ji)本上是以下三個，一(yi)是身(shen)(shen)體素(su)質下降，二是本身(shen)(shen)有疾病，三是經(jing)(jing)常熬夜。而經(jing)(jing)常熬夜是造成大(da)學(xue)生運動猝(cu)死的(de)(de)主要原因(yin)。”希(xi)望(wang)專家(jia)的(de)(de)研(yan)究(jiu)結(jie)論能夠警醒經(jing)(jing)常熬夜的(de)(de)同(tong)學(xue)，希(xi)望(wang)我校的(de)(de)同(tong)學(xue)們都(dou)能盡量在(zai)晚(wan)(wan)上11：30（最晚(wan)(wan)不(bu)要晚(wan)(wan)于12點(dian)）就(jiu)寢。

　　學生身體(ti)(ti)素質下降的(de)原因分析清楚了(le)，就得(de)立即改進。這需要學校、家庭和(he)社會的(de)共同努力，尤其是學校要積極落實好國家的(de)相關(guan)要求，關(guan)鍵(jian)也(ye)在(zai)于(yu)學生自己的(de)自律和(he)對參加(jia)體(ti)(ti)育運(yun)動重要性認識的(de)提高。體(ti)(ti)育不應(ying)是強加(jia)于(yu)人的(de)，應(ying)該(gai)讓(rang)廣大同學自覺自愿(yuan)地參與其中。讓(rang)體(ti)(ti)育運(yun)動真正融入到我們每(mei)個人每(mei)天的(de)生活中，讓(rang)經常參加(jia)體(ti)(ti)育鍛(duan)煉成為我們的(de)一種(zhong)生活方式。